作り方
胡麻油を敷いたフライパンでベーコン、蓮根、白ネギ、シメジに火が通るまで焼く。サニーレタス、トレビスを一口大にカットして盛り、調理した具材を乗せる。ヨーグルトドレッシングをかけて完成。-
ヨーグルトを使用することでさっぱりした味付。腸内環境も整える。
- サラダ
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胡麻油を敷いたフライパンでベーコン、蓮根、白ネギ、シメジに火が通るまで焼く。サニーレタス、トレビスを一口大にカットして盛り、調理した具材を乗せる。ヨーグルトドレッシングをかけて完成。
- 野菜類
- 次郎丸
- 松岡正巳
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