ヨーグルト海老野菜和え レシピ提供 憩いの料亭 白竜湖 太田 尚満 塩あたりで酸味のあるさっぱりとした和え物です。 材料一覧 えのき茸 セロリ ヨーグルト 人参 才巻海老 胡瓜 隠元豆 作り方 才巻海老 隠元 人参 塩茹で。 胡瓜、人参、セロリ塩水漬ける。 榎木茸頭の方だけ湯をしヨーグルトで和える。