ヨーグルト海老野菜和え

  • えのき茸
  • セロリ
  • ヨーグルト
  • 人参
  • 才巻海老
  • 胡瓜
  • 隠元豆
才巻海老 隠元 人参 塩茹で。
胡瓜、人参、セロリ塩水漬ける。
榎木茸頭の方だけ湯をしヨーグルトで和える。


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