塩麹で作るタンドリーチキン

  • ヨーグルト
  • 丸十
  • 人参
  • 松茸
  • 舞茸
  • 銀杏
  • 鶏肉

【調味料】

  • 塩麹
  • ナツメグ
  • カレー粉
  • ガラムマサラ
  • クミンシード
  • はちみつ
  • にんにく
  • 黒胡椒
鶏肉に黒コショウ、ナツメグをこすりつけておく。
ヨーグルト、塩麹、生姜、ニンニク、カレー粉、はちみつを合わせてソースを作り、先の鶏肉を漬け込む。
230℃のオーブンで焼く、丸十は針に打ち油で揚げる。
丸十、松茸、人参、舞茸も細く打ち出汁にてサッと煮る。栗、銀杏カットして油で揚げる。


メニュー診断に戻る